在日常生活中，出现龙凤胎的几率比较小，而女性怀双胞胎的概率大概在千分之十左右，因此怀龙凤胎宝宝的几率就更小了。女性每个月都只能排出一个卵子，很少出现同时排两个卵子的情况，如果这两个卵子都受精的话，就有可能怀龙凤胎，下面一起来看看吧。

自怀龙凤胎几率并不高

自然怀孕龙凤胎的几率

目前来说，女性自然受孕怀龙凤胎的几率大概在10‰-15‰左右，不过在实际生活中，该几率可能会更低，而根据相关统计数据可以看出，自然受孕怀双胞胎的几率大概只有万分之一左右。受不同地区，不同种族等因素影响，自然怀孕双胞胎的几率区别较大。影响怀双胞胎的因素有很多，比如遗传基因、生活环境、女性年龄等都有一定的关系。

龙凤胎宝宝

通常妇女每月排卵1次，有时可能会因为某种原因，同时排出2个卵子，如果分别成功受精并形成2个受精卵，可以发展为异卵双胞胎，生下来的宝宝性别不同，长像相似。还有一种情况是，一个卵子和一个精子结合，形成一个受精卵，在后期分裂为2个受精卵，这种称为单卵双胞胎(同卵双胞胎)，由于这两个受精卵有一样的染色体和基因物质，所以出生的胎儿一般性别相同，相貌也相同。

双胞胎主要分为同卵双胎和双卵双胎两种，同卵双胎(单卵双胎)的几率大概在0.003%-0.005%左右，而双卵双胎通常变化范围较大，大约在0.0013%-0.049%之间。35岁以下的女性怀双胎的概率较小，而35岁以后怀双胎概率可能会增加。另外，女性怀孕次数越多，怀双胎的机会就越高，比如已经生育过3-4胎以上的孕妇，出现双胎的几率会增加，还有的人认为女性血清素水平越高，出现双胎的几率也越大。

女性怀双胞胎，在孕期要多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉，以及新鲜的水果和蔬菜，必要时可加服铁剂、钙剂等营养物质，定期到医院做产检，可以及早发现胎儿异常情况，及时给予纠正，避免危险情况发生，平时还要多注意休息，不要过于劳累。

提高自然怀孕龙凤胎的方法

在日常生活中，也要很多提高自然怀孕龙凤胎的方法，比如找个双胞胎对象、服用叶酸、使用促排卵药物、以及增加激素等，为了便于姐妹们进一步了解相关信息，下面介绍提高自然怀孕龙凤胎的方法：

1、找个双胞胎对象

一般来说，是否生龙凤胎，更遗传基因有一定的关系，如果女方在家族中本身就是双胞胎，那么受遗传基因因素影响，男性和具有双胞胎基因的女性结合，怀双胞胎，甚至是龙凤胎的几率会提高不少。

服用叶酸是提高双胎几率方法之一

2、服用叶酸

根据瑞典一家医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍，在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5，叶酸补充剂可能会增加女性排卵次数，让多个卵子同时进入子宫，进而产生双胞胎。

3、使用促排卵药物

口服促排卵药物能增加生双胞胎几率，目前随着试管婴儿技术的成熟应用，“人造”双胞胎的数量也大幅增加，在临床上，促排卵药物主要是治疗不孕不育症的药物，不过为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。

4、增加激素

在民间流传着怀双胞胎的秘方，其实根据研究发现，这些秘方中大多数有效成分为促性腺激素的药物，主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，目前这类药物也是用于治疗不孕不育症，不建议身体健康的女性盲目尝试。

生双胞胎姐妹经验分享

如今随着二胎、三胎政策的开放，对于一些想要生育两个孩子的家庭来说，可以说是非常的友好，尤其是一些害怕怀孕或害怕分娩的女性，可能会想要一次怀孕两个宝宝，当然，也有一部分家庭还想要怀孕生龙凤胎。其实自然受孕怀龙凤胎的几率非常小，大家可以看看生双胞胎姐妹们的经验分享：

总之，对于育龄女性来说，怀孕龙凤胎的概率一般都特别小，而在我国自然怀孕龙凤胎的概率大概只有1.25‰左右。对于部分怀孕双胞胎的家庭来说，都是非常幸运。孕妇在怀孕期间要多注意加强营养，保证胎儿的能够健康成长，在孕期也要做好各项检查，如果出现异常情况，要及时到医院检查。